Вкусно приготовить салат из пекинской капусты - Салаты из пекинской капусты. 17 рецептов салатов с п
Традиционная в Юго-Восточной Азии листовая капуста бок чой именуемая также китайской пак чой теперь популярна и на других континентах. Принадлежность овоща к семейству крестоцветных — лишь одна из причин, почему пак чой, занимающая весьма почетное место в многовековой народной медицине азиатских стран, перекочевала и в рацион сторонников диетического питания во всем мире. Эта разновидность капусты в буквальном смысле «заряжена» противораковыми агентами и сочетает в себе множество других полезных качеств. Научный мир сообщает нам о всё новых.Салат "Ревнивица" из пекинской капусты и курицы
Такое блюдо как голубцы требует достаточно долгого приготовления, посему частенько их готовят порядком больше, чем нужно для семейного обеда, а может, и ужина тоже. Большой плюс сего блюда - оно прекрасно переносит заморозку. И в виде полуфабриката, и уже полностью приготовленных, которые тоже прекрасно можно заморозить, правда, лучше без соуса. И если полуфабрикаты из магазина вызывают у нас сомнение, то домашние, приготовленные своими руками, только приветствуются, поскольку достаточно существенно облегчают жизнь хозяйкам в недалеком будущем. Сегодня пойдет рассказ именно о замороженных голубцах в виде полуфабриката.
Время салатов с пекинской капустой - 12 рецептов
Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца. Приправьте салат солью и перцем и перемешайте. Нарежьте авокадо и огурец средними кусочками, а сельдерей и лук — мелкими. Добавьте тунца, рубленую зелень, масло, лимонный сок, соль и перец. Слегка помните вилкой авокадо и перемешайте салат.
Пекинская или китайская капуста — диетический продукт, богатый микро- и макроэлементами. Пекинка является одним из лидеров среди овощей по количеству витамина С. В ней много каротина и витаминов группы В, а также калия, кальция, фосфора и магния. Данный продукт не только очень полезный,но еще и очень вкусный. Особенно пекинскую капусту любят в салатах разных видов. В этой статье мы поговорим о том, как пошагово приготовить самые популярные и очень вкусные салаты с добавлением пекинской или китайской капусты.